Uncategorized 자두 푸룬(건자두) 효능 변비 외에도 여러가지 자두는 여름 제철 과일 중 하나로 새콤달콤한 맛과 풍부한 과즙 덕분에 많은 사람들이 좋아하는 과일입니다. 자두는 비타민C가 풍부해서 피로 회복 및 감기 예방에 도움을 주고 식이섬유가 풍부하기 때문에 변비 예방에도 …